5 วิธี สร้างความสุขให้แก่รอบข้าง

5 วิธี สร้างความสุขให้แก่รอบข้าง

การดำเนินชีวิตด้วย “การให้” และ “การรับ” คือสองสิ่งที่ต้องมีความบาลานซ์ควบคู่กันไป เพราะการให้นั้นสามารถสร้างความสุขที่แท้จริงได้ทั้งกับตัวเองและผู้อื่น อย่างเช่น การให้ตนเองหรือผู้อื่นนั้นได้ลองเล่น สล็อตออนไลน์ เพราะเป็นสิ่งที่สามารถสร้างความสุขและความสนุกได้ตลอดทั้งวัน นอกจากนี้แล้วเราลองมาดูกันว่า 5 วิธีที่ฝึกเป็นผู้ให้มีอะไรกันบ้าง

5 วิธีสร้างความสุขได้อย่างง่ายๆ

1. ยิ้มให้กับผู้คนรอบข้าง เพาะรอยยิ้มนั้นเป็นสิ่งวิเศษหากคุณส่งมอบให้กับผู้คนรอบข้างแล้วรับรองว่ามีแต่เพิ่มไม่มีเสีย ส่งมอบความสุขให้กับผู้อื่นด้วยการส่งยิ้มอย่างจริงใจเพราะการยิ้มนั้นเป็นสิ่งดีๆ ที่คุณสามารถมอบให้แก่คนรอบข้างได้

2. จงให้เวลากับคนที่คุณแคร์เค้า และเค้าแคร์คุณ ให้รู้จักการแบ่งเวลาจากภาระหน้าที่ส่วนตัวของคุณหันมาใส่ใจคนรอบข้าง อย่างเช่นคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่รักและคอยอยู่ข้างๆ ควรเลือกใช้เวลาอยู่กับคนเหล่านี้เพื่อแบ่งปันความสุขในวันที่คุณไม่มีความทุกข์และอย่าเลือกเห็นค่าคนที่เขาแคร์คุณแค่ในวันที่คุณไม่มีใคร

3. จงเป็นผู้ฟังที่ดีให้กับผู้อื่น เพราะการสื่อสารนั้นต้องมีทั้งคนพูดและคนฟัง มันจะแย่ขนาดไหนถ้าหากต่างฝ่ายต่างเอาแต่พูดใส่กันโดยไม่มีใครสนใจฟัง ลองฝึกตัวเองให้เป็นผู้ฟังที่ดี หันมารับฟังผู้อื่นโดยไม่ต้องไปคอยตัดสินหรือมีอคติใดๆ

4. สนับสนุนให้กำลังใจ ด้วยการให้ความหวังดี หรือให้กำลังใจ เป็นสิ่งสำคัญที่เราสามารถมอบให้ผู้อื่นเพื่อเติมเต็มและสนับสนุนเขาได้ ซึ่งการได้รับแรงสนับสนุนและกำลังใจนั้นจะสามารถผลักดันให้ผู้อื่นนั้นเกิดความมั่นใจและความกล้าในการลงมือทำในสิ่งที่ต้องการได้ดีมากขึ้น

5. การให้อภัยต่อผู้อื่น ให้อภัยกับคำพูดว่าร้าย หรือให้อภัยกับการกระทำแย่ๆ ที่คนอื่นทำให้คุณต้องรู้สึกเจ็บปวด โกรธ หรือเสียใจ เพราะการให้อภัยนั้นไม่เพียงแต่เป็นการแสดงน้ำใจของคุณเอง แต่มันยังเป็นการปลดพันธนาการจากทุกอย่างในใจของคุณและผู้อื่นที่มีต่อกัน

จงเริ่มเป็นผู้ให้จาก 5 วิธีการง่ายๆและได้ผลจริง เพราะคนเรานั้นเมื่อมีพร้อมแล้วก็ต้องรู้จักการแบ่งปันให้กับผู้คนรอบข้างอยู่เสมอ เมื่อทำได้แล้วคุณจะค้นพบกับความสุขในใจที่แท้จริงจากการได้เป็นผู้ให้มากกว่าเป็นผู้รับเพียงอย่างเดียว

Close Menu