งานอดิเรก ดีต่อใจ ผ่อนคลายสมอง

งานอดิเรก ดีต่อใจ ผ่อนคลายสมอง

เนื่องจากว่าทุกวันชีวิตมีเรื่องมีราวที่จะต้องทำมากมาย ข่าวสารที่เสพก็มีแต่เรื่องชวนให้เครียดเสียเป็นส่วนมาก อีกทั้งยังจะต้องพบเจอกับแรงกดดันจากเรื่องต่างๆรอบข้างด้วย ซึ่งถ้าเกิดปล่อยไว้นานก็จะกลายเป็นความเครียดสะสม และปัญหาอื่นๆก็จะตามมา

แต่ว่าลืมไปหรือไม่ว่าเราสามารถผ่อนคลายเพื่อไม่ให้เกิดความกดดันต่างๆได้จาก “งานอดิเรก” เพราะการได้ทำกิจกรรมที่ตัวเองสนใจในยามว่าง จะช่วยทำให้มีความสุขมากขึ้น ความเคร่งเครียดก็ลดน้อยลง แถมยังได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้นด้วย ฉะนั้น เราจึงควรผละออกจากหน้าจอเสียบ้างแล้วหาอะไรที่เพลิดเพลินทำด้วยงานอดิเรกที่เราคัดสรรมาแล้วว่าดีต่อใจแน่นอน

จัดสวน/ปลูกต้นไม้

หัวใจสำคัญของการจัดตกแต่งสวนหรือปลูกต้นไม้หมายถึงการที่ได้ใช้เวลาเอาใจใส่ดูแลเมล็ดพันธุ์หรือต้นอ่อนให้เติบโตเป็นต้นไม้และดอกไม้ที่สวยงาม จะเปรียบเสมือนการเลี้ยงลูกเลยก็ว่าได้ เนื่องจากว่าในท้ายที่สุด เมื่อสวนของเราออกดอกผลอย่างใจหวัง เราก็จะได้ใช้ชีวิตท่ามกลางธรรมชาติอันมีชีวิตชีวาที่เราลงทุนลงแรงสร้างมาด้วยมือของตน

ทำงานฝีมือ

ไม่ว่าจะเป็นการถักโครเชต์ ถักนิตติ้ง งานด้านการเย็บปักถักร้อยต่างๆหรืองานแฮนด์เมด DIY ต่างก็ช่วยฝึกฝนทั้งยังสมาธิ จินตนาการ รวมทั้งความริเริ่มคิดสร้างสรรค์ ผลงานที่ได้จะมีความพิเศษตรงที่มีเพียงแค่ชิ้นเดียวในโลก ที่สร้างมาจากหนึ่งสมองและสองมือของเรา จะเก็บไว้ใช้เองก็ได้มอบเป็นของขวัญก็ดี อีกทั้งยังเป็นการฝึกฝนความสามารถเพื่อไปต่อยอดเป็นรายได้เสริมได้อีกด้วย

ถ่ายภาพ

เทรนด์โพสต์ภาพลงในเครือข่ายสังคมออนไลน์ slotxo007 ทำให้การถ่ายภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในทุกเพศทุกวัย เนื่องจากกล้องถ่ายรูปจากโทรศัพท์เคลื่อนที่ก็ถ่ายรูปออกมาได้สวย กล้องถ่ายรูปดิจิทัลดีๆราคาก็จับต้องได้มากกว่าเมื่อก่อน แต่ว่าถ้าเกิดใครรู้สึกชื่นชอบการถ่ายภาพเป็นทุนเดิมก็บางครั้งอาจจะลงทุนซื้อกล้องถ่ายรูปดีๆมาสักตัว หากฝึกหัดจนเชี่ยวชาญก็สามารถประกอบเป็นอาชีพเสริมได้

Close Menu